Studio de Treinamento Físico Integrado
Studio de Treinamento Físico Integrado
Avaliação
360°
Avaliação
360°
Avaliação 360 °
Conheça seu corpo antes de transformá-lo
No Studio Sigma, o treino começa com entendimento do seu corpo, dos seus limites e das suas reais necessidades. Com tecnologia de ponta e atendimento 100% personalizado, oferecemos um processo de avaliação que vai muito além da balança.
Com a Avaliação 360, você tem acesso a 4 exames avançados que analisam seu corpo de forma profunda e completa, trazendo informações essenciais para um plano de treino realmente eficaz e seguro.
Avaliação 360 °
Conheça seu corpo antes de transformá-lo
No Studio Sigma, o treino começa com entendimento do seu corpo, dos seus limites e das suas reais necessidades. Com tecnologia de ponta e atendimento 100% personalizado, oferecemos um processo de avaliação que vai muito além da balança.
Com a Avaliação 360, você tem acesso a 4 exames avançados que analisam seu corpo de forma profunda e completa, trazendo informações essenciais para um plano de treino realmente eficaz e seguro.
1. Mapeamento de Sintomas
Muito antes da dor ou do cansaço, seu corpo dá sinais sutis. Essa avaliação mapeia sintomas físicos, hormonais e emocionais que podem afetar seu desempenho e sua recuperação.
Benefícios:
Identificação precoce de padrões negativos
Treinos ajustados para seu estado físico real
Melhora na qualidade do sono, humor e disposição
Por que fazer a Avaliação 360°
✔️ Evite treinos genéricos e aleatórios
✔️ Descubra como está sua saúde física e emocional
✔️ Tenha um plano de treino feito com base em dados reais
✔️ Prevenção de lesões e sobrecargas
✔️ Motivação com metas personalizadas e mensuráveis
✔️ Acompanhamento da sua evolução com precisão
2. Mapa de Dor
Localize os pontos de tensão e evite lesões
Você sente algum incômodo nas articulações? Tensão muscular? O Mapa de Dor identifica, com precisão, onde seu corpo sofre sobrecargas ou compensações.
Benefícios:
Evita agravamento de dores
Permite adaptação dos exercícios com segurança
Ajuda na melhora da postura e da mobilidade
Aqui você tem!
Monitoramento cardíaco e de intensidade do treino
Sistema de Gameficação e monitoramento de resultados
Avaliação física 360° Otimizada por perfil e objetivo
Atendimento humanizado e individualizado
Metodologia de treinamento exclusiva e eficaz
acesso máximo de alunos por aula, controlado
3. Avaliação de Performance e Estilo de Vida
Muito além da força: avaliamos você por inteiro
medimos sua performance, hábitos de vida, nível de estresse, sono, mobilidade e flexibilidade. Ideal para quem quer treinar com propósito, corrigir padrões e evoluir com constância.
Você recebe uma pontuação e um relatório visual com:
Nível de energia e bem-estar geral
Mobilidade e preparo físico
Hábitos de recuperação e estilo de vida
Benefícios:
Treino 100% ajustado à sua rotina
Integração com a nossa gamificação de metas
Base para acompanhar sua evolução mês a mês
Diferenciais do Studio Sigma
Avaliação com dados científicos acessível 24 horas pelo celular, para analisar o progresso e te oferecer um atendimento personalizado, ajudando você a alcançar seus objetivos de fitness, estética, saúde e bem-estar.
Saúde Celular.
Massa Magra e Muscular.
Peso, Altura e TMB.
4. Bioimpedância Avançada
Veja o que a balança não mostra
Essa avaliação mede a composição corporal com precisão: massa magra, gordura corporal, água, metabolismo basal e muito mais. É ideal para traçar metas estéticas e funcionais.
Benefícios:
Clareza sobre onde e como evoluir
Indicadores reais de emagrecimento ou ganho de massa
Ajuste fino na alimentação e nos treinos
📊 Relatório visual e interpretativo no mesmo dia
2 dias de aula grátis!
Cadastre-se e venha conhecer nossas aulas, modalidades, espaços, equipamentos, profissionais e o sistema mais completo de avaliação física e monitoramento de resultados.